告訴著自己：堅持不放棄，不要當個懈怠的人，因為人只要開始怠惰了，就會忘記本來那個對夢想熱衷的自己。從以前就想和別人不一樣，所以我選擇禮拜天來ATC全方位人才培訓營聽課學習，也許難得的假日可以和朋友出去走走，看場電影逛個街等，但我相信學習是最好的投資，從中得到很多經驗和知識。

從以前家境就不是很好，為了想改變環境，我想讀書是可以翻轉人的一生，但是迫於現實，我發現這個想法只是理想，學校不會教我們書本以外的新知，更不會提到如何在職場上和別人競爭，即便有著台大文憑，企業也不一定要雇用。

在ATC全方位人才培訓營一些課堂中，我們不光只是聽，也會實際起來操練，這種感覺更落實了不光是聽而是做的意義，常常聽久了，當下會有感覺，回到家過了明天又變成平常的樣子，其實這樣是沒有很大的收穫的，更要落實於「做」。

在課程中我最大的改變大概是想法意念吧！從前的我滿悲觀的，現在比較看開了一些，雖然凡事都要做到最好，但是有時盡力了也未嘗不好，給自己太大的壓力反而會適得其反，上帝為你關了一扇門，必會為你開一扇窗，也許還沒發現自己的長才，但總有一天一定會發現的。

我最想感謝的老師是黃璦婷老師，她的演講是我聽過最棒的演講了，沒有一刻是想打嗑睡的，她告訴我們要認為自己是最棒的最獨一無二的無人能取代的，而且時時要行善布施、行孝報恩，與其做第一，不如做唯一。一個人成功與否的關鍵在於「態度」，這個真的好重要，即便像是在賽跑比賽中跌倒了，名次因此而落後了，還是要爬起來繼續跑，不到最後一刻不能放棄的精神，還有要與人為善，身邊周遭的人都有可能會是自己的貴人，即使有紛爭也是要好好的溝通解決，不能因此鬧得不歡而散，有可能就錯失了一個良機。

要養成一個好習慣我認為可以從每天做運動開始，因為這聽來很簡單，但是要保持下去真的不容易，像是對於要減肥的女生來說也是可以鍛鍊自己的意志力，要邁向成功的路上必是崎嶇的，也是需要耐心和毅力的，若連小小的事情都無法堅持下去，更何談自己未來的抱負呢？古人有云：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能 。」這段話真的很有道理，若人沒有在困厄中受過苦，哪會懂得水的甘甜。

雖然有的時候身體會大於意志，但是要趕快告訴自己夢想將要離你遠去了，設定目標也是很重要的事，人若無目標即是行屍走肉，有了目標就要開始落實於「做」，一個成功的人不限於他的偉大事業，而在於他對這過程的付出，以及他並肩合作的團隊。