【卓越講堂】要爆了!~擺平自己情緒的乾貨
你有發現自己的每個選擇 都受到情緒(感受)的影響嗎?
覺得煩覺得累,不然蹺課吧 看某人很倒彈,社團就不去了 被店員誇個兩句,貴一點也買了 感到被人羞辱,拳頭回敬 書讀不完壓力大,沒胃口 當看見心儀的對象被搭訕…
如果人生一直這樣… 心情好的時候,人生充滿希望 那些無傷大雅的事就讓它隨風去 心情差的時候,覺得世界與你為敵 一點不如意都會挑動你敏感的神經 那也太辛苦太累太碰運氣
可你要任由這種三溫暖式的情緒 主掌你每天的喜怒哀樂及選擇 還是要學著拿回主導權 當情緒的主人?
若聽過楊智為老師的課 你一定知道楊老師總是能 帶領我們深入自己的內在 找到那份改變自我的力量
而關於情緒該如何修練 11/28就等你自己來發掘
◆講座主題:
◆講師: 生涯教練 楊智為老師
◆時間: 2020/11/28(六)
◆地點:
◆費用:免費 (本場次已額滿)
防疫小提醒
1.請配合現場防疫工作-手部酒精消毒、量額溫。額溫超過37.5℃恕無法入場。 2.當日參與講堂須全程配戴口罩。 3.若有任何感冒症狀者,請勿前往參與本講堂。
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